C贸mo cuidar tus plantas de interior para que mejoren la calidad del aire
En los últimos años, cada vez son más las personas que se interesan por las plantas de interior. Hay muchas razones posibles por las que se ha producido tal resurgimiento de la jardinería de interior. Muchas personas se dedicaron a cuidar plantas de interior durante la pandemia como pasatiempo de cuarentena. Con el paso de los años, el interés de la gente por las plantas de interior ha seguido creciendo y es fácil entender por qué. Dan vida a cualquier espacio y proporcionan a las personas algo que cuidar, lo que aporta muchos beneficios para la salud mental. Sin embargo, se ha especulado sobre si tener plantas de interior aporta beneficios medioambientales y para la salud al purificar el aire de nuestros hogares.
La respuesta es que las plantas de interior pueden purificar el aire de nuestras casas. Cuando las plantas realizan la fotosíntesis, extraen dióxido de carbono del aire y emiten oxígeno como subproducto. Dado que las plantas emiten oxígeno al entorno, por definición científica tienen el potencial de aumentar la concentración de oxígeno en su espacio vital. Sin embargo, el grado en que pueden desintoxicar el aire y marcar una diferencia mensurable en la calidad del aire del espacio vital de una persona es otra cuestión.
"Actualmente no hay pruebas... de que un número razonable de plantas de interior elimine cantidades significativas de contaminantes en hogares y oficinas", informa la Agencia de Protección del Medio Ambiente de EE UU. De hecho, para conseguir un cambio considerable en la calidad del aire de tu casa, tendrías que mantener un gran número de plantas de interior en unas condiciones climáticas específicas, lo que requeriría una gran cantidad de esfuerzo, tiempo y dinero que no es realista para la mayoría de nosotros. Tener plantas de interior puede incluso empeorar la calidad del aire interior si las riega en exceso, ya que una tierra demasiado húmeda puede favorecer la proliferación de microorganismos que pueden afectar a las personas alérgicas.
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La importancia de cuidar tus ojos
Sin embargo, si le interesa tener plantas de interior con potencial para limpiar el aire de su casa, hay una gran variedad entre las que elegir. Hay dos grandes contaminantes del aire que se encuentran en los hogares: las partículas -polvo, moho, etc.- y los compuestos orgánicos volátiles (COV) -gases que se desprenden de materiales como telas, pinturas y productos de limpieza-. Las plantas araña, los filodendros, las plantas ZZ, las cañas mudas, las palmeras datileras pigmeas y las hiedras son algunas de las plantas adecuadas para interiores que filtran mejor las partículas. Otras plantas especialmente buenas para eliminar los compuestos orgánicos volátiles (COV) del aire interior son el pathos, el bambú, las palmeras areca, las plantas de caucho y los lirios de la paz. En un vivero o centro de jardinería local encontrará una gran variedad de plantas de interior y recibirá más consejos.
Por supuesto, también hay muchas otras formas de mejorar la calidad del aire de su hogar. Mantener la casa limpia reduce la cantidad de partículas en el aire. Invertir en purificadores de aire y filtros de aire domésticos puede ayudar a reducir tanto la concentración de COV como de partículas que podrían estar perjudicando la calidad del aire interior. Tareas sencillas como abrir las ventanas y ventilar la casa en los meses más cálidos aumentan la circulación del aire y favorecen el ambiente interior de su hogar.
