Las personas bi tienen mayores 铆ndices de depresi贸n y ansiedad
Las personas bisexuales son m谩s propensas a sufrir depresi贸n y ansiedad que sus hom贸logos homosexuales y heterosexuales, y la bifobia tiene mucho que ver con ello.
Numerosos estudios realizados a lo largo de los a帽os han revelado que las personas bisexuales tienen m谩s probabilidades de padecer enfermedades mentales que sus compa帽eros heterosexuales y homosexuales.
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En 2015, un estudio revel贸 que las mujeres bi ten铆an un 26% m谩s de probabilidades de sufrir depresi贸n que las lesbianas.
En otro, a partir de 2020, el 58,5% de los encuestados bisexuales dijo tener un nivel de malestar psicol贸gico alto o muy alto, frente al 11,7% de la poblaci贸n general.
El estudio se realiz贸 en Australia y se public贸 en el Australian Journal of General Practice. En concreto, descubri贸 que las mujeres bisexuales son m谩s propensas a sufrir trastornos de ansiedad que sus hom贸logas heterosexuales.
Tambi茅n inform贸 de que el 77,6% de los encuestados bisexuales hab铆a pensado en el suicidio en alg煤n momento de su vida, en comparaci贸n con el 13,3% de la poblaci贸n general.
Los investigadores del estudio hicieron una gran pregunta a las personas bisexuales: 驴cu谩les eran las razones de su depresi贸n?
Muchos de los encuestados afirmaron haber sufrido bifobia, tanto interiorizada como de fuentes externas. Otros llamaron la atenci贸n sobre los problemas de la bipersensibilidad, mientras que algunos dijeron que se sent铆an invisibles como personas bisexuales.
El estudio se帽alaba: "Experimentar que 'sientes que tu sexualidad es mala o incorrecta' aumenta las probabilidades de tener un mayor malestar psicol贸gico.
"Estos resultados sugieren que la autoaceptaci贸n de la propia sexualidad es un aspecto importante del bienestar mental de las personas bisexuales".
Otro hallazgo interesante fue que las personas bisexuales que manten铆an relaciones con personas del sexo opuesto ten铆an peores resultados de salud mental que las que manten铆an relaciones mixtas.
Sin embargo, este hallazgo tiene una advertencia: las personas bisexuales que mantienen relaciones con personas del sexo opuesto y que hablan abiertamente de su sexualidad con su pareja son menos propensas a sufrir depresi贸n. El panorama volv铆a a ser mejor si sent铆an que su pareja les apoyaba y comprend铆a su sexualidad.
Una revisi贸n de 2018 de la investigaci贸n existente tuvo un resultado similar. La revisi贸n, que se public贸 en The Journal of Sex Research, sugiri贸 tres posibles causas de depresi贸n en la comunidad bisexual.
Una de ellas era la discriminaci贸n. Las experiencias de estigmatizaci贸n y discriminaci贸n de las personas bisexuales eran diferentes a las de sus compa帽eros gays y lesbianas. En otras palabras, la bifobia es una amenaza real y muy espec铆fica para el bienestar mental de las personas bi.
La revisi贸n tambi茅n identific贸 que la eliminaci贸n e invisibilidad de la identidad biol贸gica es un problema importante. Las personas que sent铆an que sus identidades eran invalidadas eran m谩s propensas a sufrir depresi贸n y ansiedad.
El tercer elemento que identificaron los investigadores fue la falta de apoyo a los bisexuales. Las personas bisexuales que no contaban con el apoyo de sus parejas -o de otras personas de la comunidad LGBT+- ten铆an peores resultados.
Tambi茅n cabe destacar que un estudio realizado en 2020 revel贸 que los profesionales de la salud eran menos propensos a entender las identidades bisexuales, lo que significa que muchos no pueden proporcionar apoyo espec铆fico a sus pacientes.
Esencialmente, las personas bi probablemente tendr铆an mejor salud mental si el mundo no fuera tan opresivamente ignorante.
Jessica N Fish es investigadora de la Escuela de Salud P煤blica de la Universidad de Maryland: "Las personas bisexuales experimentan el estigma no s贸lo de las comunidades heterosexuales, sino tambi茅n de la comunidad LGBTQ, aunque se les nombre en ella."
"Los estereotipos de confusi贸n, de que es una fase, de que son promiscuos, se perpet煤an en ambos lados. Eso puede influir mucho en la salud mental de alguien".
Por eso, nuestra sociedad tiene un gran trabajo que hacer en lo que respecta a la concienciaci贸n, la inclusi贸n y la defensa de los bisexuales. Ya es hora de que esas ideas perjudiciales pasen a la historia.
