Las personas bi tienen mayores 铆ndices de depresi贸n y ansiedad
Las personas bisexuales son más propensas a sufrir depresión y ansiedad que sus homólogos homosexuales y heterosexuales, y la bifobia tiene mucho que ver con ello.
Numerosos estudios realizados a lo largo de los años han revelado que las personas bisexuales tienen más probabilidades de padecer enfermedades mentales que sus compañeros heterosexuales y homosexuales.
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En 2015, un estudio reveló que las mujeres bi tenían un 26% más de probabilidades de sufrir depresión que las lesbianas.
En otro, a partir de 2020, el 58,5% de los encuestados bisexuales dijo tener un nivel de malestar psicológico alto o muy alto, frente al 11,7% de la población general.
El estudio se realizó en Australia y se publicó en el Australian Journal of General Practice. En concreto, descubrió que las mujeres bisexuales son más propensas a sufrir trastornos de ansiedad que sus homólogas heterosexuales.
También informó de que el 77,6% de los encuestados bisexuales había pensado en el suicidio en algún momento de su vida, en comparación con el 13,3% de la población general.
Los investigadores del estudio hicieron una gran pregunta a las personas bisexuales: ¿cuáles eran las razones de su depresión?
Muchos de los encuestados afirmaron haber sufrido bifobia, tanto interiorizada como de fuentes externas. Otros llamaron la atención sobre los problemas de la bipersensibilidad, mientras que algunos dijeron que se sentían invisibles como personas bisexuales.
El estudio señalaba: "Experimentar que 'sientes que tu sexualidad es mala o incorrecta' aumenta las probabilidades de tener un mayor malestar psicológico.
"Estos resultados sugieren que la autoaceptación de la propia sexualidad es un aspecto importante del bienestar mental de las personas bisexuales".
Otro hallazgo interesante fue que las personas bisexuales que mantenían relaciones con personas del sexo opuesto tenían peores resultados de salud mental que las que mantenían relaciones mixtas.
Sin embargo, este hallazgo tiene una advertencia: las personas bisexuales que mantienen relaciones con personas del sexo opuesto y que hablan abiertamente de su sexualidad con su pareja son menos propensas a sufrir depresión. El panorama volvía a ser mejor si sentían que su pareja les apoyaba y comprendía su sexualidad.
Una revisión de 2018 de la investigación existente tuvo un resultado similar. La revisión, que se publicó en The Journal of Sex Research, sugirió tres posibles causas de depresión en la comunidad bisexual.
Una de ellas era la discriminación. Las experiencias de estigmatización y discriminación de las personas bisexuales eran diferentes a las de sus compañeros gays y lesbianas. En otras palabras, la bifobia es una amenaza real y muy específica para el bienestar mental de las personas bi.
La revisión también identificó que la eliminación e invisibilidad de la identidad biológica es un problema importante. Las personas que sentían que sus identidades eran invalidadas eran más propensas a sufrir depresión y ansiedad.
El tercer elemento que identificaron los investigadores fue la falta de apoyo a los bisexuales. Las personas bisexuales que no contaban con el apoyo de sus parejas -o de otras personas de la comunidad LGBT+- tenían peores resultados.
También cabe destacar que un estudio realizado en 2020 reveló que los profesionales de la salud eran menos propensos a entender las identidades bisexuales, lo que significa que muchos no pueden proporcionar apoyo específico a sus pacientes.
Esencialmente, las personas bi probablemente tendrían mejor salud mental si el mundo no fuera tan opresivamente ignorante.
Jessica N Fish es investigadora de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Maryland: "Las personas bisexuales experimentan el estigma no sólo de las comunidades heterosexuales, sino también de la comunidad LGBTQ, aunque se les nombre en ella."
"Los estereotipos de confusión, de que es una fase, de que son promiscuos, se perpetúan en ambos lados. Eso puede influir mucho en la salud mental de alguien".
Por eso, nuestra sociedad tiene un gran trabajo que hacer en lo que respecta a la concienciación, la inclusión y la defensa de los bisexuales. Ya es hora de que esas ideas perjudiciales pasen a la historia.
