¿Por qué me dan ganas de hacer pipí cuando tengo relaciones?
En España, muchas personas experimentan una necesidad urgente de orinar durante la actividad sexual. A esta sensación se le conoce como el síndrome de vejiga hiperactiva o Síndrome de la vejiga de urgencia-urgencia. Aunque puede ser una molestia, ¡no es necesariamente una señal de que algo está mal!
Los especialistas creen que la sensación de necesidad de orinar durante el sexo está relacionada con la estimulación de los nervios que controlan la vejiga. Estos nervios se conocen como los plexos pélvicos y se encuentran cerca de los órganos genitales. La estimulación de los plexos pélvicos, así como la presión que se ejerce sobre la vejiga durante el acto sexual, puede hacer que la vejiga se contraiga, lo que provoca una necesidad urgente de orinar.
Sin embargo, hay algunas medidas que se pueden tomar para prevenir o reducir el deseo de orinar durante el acto sexual. Por ejemplo, es importante beber suficientes líquidos antes de tener relaciones, pero evita beber mucho líquido de una vez, especialmente antes de acostarse. También es importante vaciar la vejiga antes de la actividad sexual para reducir el riesgo de tener que orinar durante el acto.
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Además, algunas técnicas de relajación como la respiración profunda, el yoga y la meditación pueden ayudar a reducir la sensación de necesidad de orinar durante el sexo. Estas técnicas también pueden ayudar a los hombres a controlar la eyaculación precoz y a las mujeres a alcanzar el orgasmo.
Es importante que hables con tu médico si tienes preguntas sobre el síndrome de vejiga hiperactiva o si la sensación de necesidad de orinar durante el sexo es persistente o recurrente. El médico puede ayudarlo a determinar la causa de la sensación de necesidad de orinar y recomendar tratamientos adecuados para aliviar los síntomas.
