Problemas de salud causados por el consumo excesivo de alcohol

Aunque la vida de fiesta es divertida durante un tiempo, algunas de tus elecciones podrían volverse en tu contra más adelante. Beber alcohol en exceso puede provocar múltiples problemas de salud indeseables que probablemente no quieras en tu vida. Si a este factor del estilo de vida se le suman los antecedentes familiares de la enfermedad, puede tener una receta para un desastre de salud.

La buena noticia es que puedes hacer algo al respecto. La mala noticia es que querrás hacerlo antes de que empieces a sufrir alguna de estas indeseables condiciones de salud:

Pérdida permanente de la memoria

Armie Hammer ingresado por problemas de sexo, drogras y alcohol

El consumo problemático de alcohol afecta de forma desproporcionada a las personas LGBTQ

Aunque la mayoría de la gente sabe que beber demasiado puede provocar niebla en la memoria y lagunas en la memoria mientras se bebe, no se dan cuenta de que puede causar otros problemas y pérdidas de memoria en los días en que no se bebe. Existe una enfermedad llamada cerebro húmedo que es muy grave si no se trata. Los síntomas del cerebro húmedo incluyen confusión, cambios en la visión e incluso coma.

Aunque puede tratarse con suplementos de vitamina B1 y evitando el consumo de alcohol, puede agravarse en fases posteriores y provocar una pérdida de memoria permanente e incluso alucinaciones que no pueden tratarse.

Cuestiones de salud sexual

Nadie quiere tener problemas con su salud sexual. Consumir alcohol en exceso y con demasiada frecuencia puede provocar precisamente eso. Las personas que se divierten demasiado pueden tener dificultades para intimar. Esto puede ser un problema temporal, pero en algunos casos puede ser a largo plazo. Hay otras causas de problemas de salud sexual, por supuesto, pero para aquellos que ya quieren dejar de beber, ésta puede ser una gran razón para decir adiós.

Es poco probable que una bebida ocasional cause problemas, pero las borracheras son un problema totalmente distinto. Muchos alcohólicos experimentan problemas de salud sexual que no se dan cuenta de que están asociados a sus hábitos de consumo.

Mayor riesgo de cáncer

El cáncer es una gran enfermedad de la que la mayoría de la gente tiene demasiado miedo de hablar. Es la que afecta a alguien que conocemos, y esperamos que nunca nos afecte a nosotros. Pero ¿sabía que el 90% de los cánceres se deben a factores ambientales, cosas que podemos controlar, y no genéticos? Esto significa que hay formas de reducir el riesgo de cáncer.

El consumo excesivo de alcohol es responsable de un mayor riesgo de cáncer. En concreto, aumenta el riesgo de cáncer de boca, garganta, estómago y mama. También puede provocar cáncer de hígado. Todo esto puede ser devastador y proporciona una gran razón para disfrutar de una bebida alcohólica de vez en cuando en lugar de todo el tiempo.

Presión arterial alta

¿Quieres mejorar tu presión arterial? Deje de beber. En serio, el alcohol es un factor importante en las personas que experimentan presión arterial alta y los síntomas que la acompañan. Aunque hay medicamentos que pueden ayudar a reducir la presión arterial, lo mejor que puede hacer es introducir cambios en su estilo de vida que hagan bajar su presión arterial de forma natural. Aunque la obesidad y las enfermedades metabólicas también influyen en la presión arterial, una de las mejores cosas que puede hacer es dejar de beber regularmente. Esto le ayudará a mejorar su salud cardiovascular y a reducir el riesgo de enfermedades graves o incluso de muerte.

Sistema inmunitario debilitado

La inmunidad es difícil de medir. Pero las personas con un sistema inmunitario debilitado no sólo son más susceptibles de padecer cosas como el resfriado común y la gripe, sino que también son más propensas a sufrir otros problemas de salud y pueden tener más riesgo de padecer cáncer. El sistema inmunitario también le ayuda con la digestión, la salud del cerebro y mucho más. Si tu sistema inmunitario no funciona, puedes tener pérdida de cabello, problemas de piel e incluso más fatiga.

Problemas cutáneos imprevistos

La piel es la primera línea de defensa contra los agentes patógenos y otros problemas. Pero también es uno de los primeros lugares donde se revelan los problemas internos de tu cuerpo. Desde el eczema hasta la piel de pollo, pasando por erupciones y llagas aleatorias, hay un montón de problemas cutáneos imprevistos que pueden surgir por el consumo excesivo de alcohol.

Reflexiones finales sobre la salud y el consumo de alcohol

Hay estudios contradictorios sobre cuánto es demasiado. Pero si te haces esa pregunta, es probable que tengas que reducir el consumo si quieres mejorar tu salud. Un trago casual a la semana no te causará mucho daño, pero un trago diario o varios tragos al día podrían ponerte en mayor riesgo de todos estos problemas de salud no deseados.