Cómo lograr más en la vida

Cuando reflexionas sobre dónde estás en relación con lo que querías estar, ¿te sientes realizado o insatisfecho? Lo creas o no, muchos eligen lo segundo. Hay cosas que querían ver, hacer, experimentar o conseguir en la vida y que, por alguna razón, no se hicieron realidad. Pero como son mayores o no cumplieron las expectativas a cierta edad, desarrollan la mentalidad de que es demasiado tarde para cambiar. En contra de la creencia popular, se puede dar la vuelta a las cosas mientras se tenga vida.

Cada segundo, minuto, hora, día, semana y año que pasa es un tiempo que no se puede recuperar. Como nadie sabe de cuánto tiempo dispone en la vida, es esencial aprovechar al máximo este precioso bien. A continuación te damos algunos consejos sobre cómo aprovechar el tiempo que tienes para lograr más cosas.

¿Qué te frena?

Lograr la felicidad y la alegría en la vida cotidiana es posible

¿Cómo lograr la transversalidad?

En la vida ocurren algunas cosas que no puedes controlar y que pueden hacer que no alcances tus objetivos. Sin embargo, muchas veces, lo que te frena son cosas que están bajo tu control. Sé honesto contigo mismo cuando mires hacia atrás en tu vida y trata de descubrir las personas, lugares, cosas o mentalidades que te impiden avanzar.

¿Es tu educación y los hábitos negativos que has desarrollado de tus padres? ¿Te rodeas de personas rotas, ignorantes o tóxicas que te mantienen estancado? ¿Has perdido demasiado tiempo intentando cumplir las expectativas de la sociedad? Cuando profundizas y comprendes lo que te frena, puedes eliminarlo y empezar a lograr más.

Decide lo que quieres

¿Estás estableciendo objetivos en función de lo que quieres y necesitas, o lo haces en función de lo que crees que debes querer y necesitar? Si estás trazando tu vida basándote en las expectativas de los demás, no te esforzarás tanto por alcanzar tus objetivos. ¿Por qué? Porque no te satisface ni te completa como individuo.

Tómate el tiempo de crear objetivos para tu vida que te aporten felicidad y sensación de plenitud. No te empeñes en hacer algo porque quieres encajar cuando estás destinado a destacar. Tu singularidad es lo que te hace ser una gran persona.

Identificar los recursos de apoyo

Creer que puedes lograr tus objetivos sin ninguna ayuda puede impedirte llegar a donde quieres estar en la vida. Todo el mundo necesita ayuda y cuando identificas y confías en los recursos de apoyo, lograr tus objetivos se vuelve más manejable. Así que pregúntate: "¿En qué necesito ayuda para llegar a la meta?".

Para algunas personas, es un terapeuta. Necesitan curarse de un pasado traumático y aprender prácticas de estilo de vida saludables que les ayuden a seguir adelante. Si necesitas asesoramiento, busca a alguien especializado en ayudar a personas que pasan por circunstancias similares. Encuentra a alguien con quien te sientas cómodo para abrirte y que además tenga la formación, la educación y la experiencia necesarias para guiarte hacia una verdadera curación.

Otro recurso de apoyo es un entrenador de vida. Estas personas pueden ayudarle a mejorar su vida a nivel físico, emocional, financiero, social, profesional o personal. Le ayudan a identificar sus puntos fuertes y débiles, a establecer objetivos, a crear medidas prácticas, a rendir cuentas y a mejorar su productividad. Cuando busques un coach de vida, busca una persona con una certificación de coaching de diversidad, experiencia en la vida real y un historial de ayuda a otros para alcanzar sus objetivos.

A veces, lo único que hace falta es tener un grupo de personas que te apoyen en tu círculo. Cuando tienes amigos y familiares que quieren lo mejor para ti, te darán la motivación, la orientación y el apoyo que necesitas para ser la mejor versión de ti mismo. Intenta establecer relaciones con personas que han tenido éxito y quieren que tú hagas lo mismo.

Encuentre lo bueno en todo

A lo largo de la vida hay altibajos. Hay momentos en los que alcanzarás tus objetivos sin mucho esfuerzo y otros en los que te quedarás corto a pesar de tu duro trabajo. Si te permites centrarte demasiado en lo negativo, desarrollarás una mentalidad autodestructiva que te impedirá avanzar.

Encuentra la manera de ver lo bueno en todo. Los días en los que marques todas las casillas, celébralo. En los días en los que no lo hagas, identifica qué ha fallado, desarrolla un plan para evitarlo en el futuro y celebra que has aprendido algo. Cuando aprendas a celebrar tus progresos, te resultará más fácil seguir logrando más cosas.

El tiempo es tu mayor bien. No querrás reflexionar sobre tu vida y lamentar lo mucho que has desperdiciado. No importa la edad que tengas o tus circunstancias, nunca es demasiado tarde para comprometerte a cambiar. Puedes alcanzar la felicidad y vivir una vida más plena si estás dispuesto a hacer el trabajo. Utiliza los consejos anteriores para comenzar tu viaje hacia una vida mejor.