barra head

Entrenamiento

Cara Delevingne y Puma presentan una colorida colección para el Orgullo 2021
FOREVER FREE DONARÁ PARTE DE LOS BENEFICIOS A CARA DELEVINGNE FOUNDATION
La colección incluye un calzado inspirado en el orgullo de una silueta clásica de puma, así como nuevos toboganes y zapatillas de entrenamiento... la colección ya está disponible en la tienda puma de estados unidos, y lo estará en la del reino unido en junio... cara, que salió del armario como pansexual en junio de 2020, dice: "para mi segunda colaboración del orgullo con puma, quería no solo celebrar el mes del orgullo, sino también honrar la fuerza de la comunidad, específicamente en lo que respecta a los obstáculos de salud mental a los que se ha enfrentado la comunidad lgbtqia... puma ha desvelado su impresionante campaña pride 2021 protagonizada por cara delevingne... los leggings llevan el icó...
Consejos útiles para montar un gimnasio en casa
FORMAS SENCILLAS DE ENTRENAR SIN PAGAR CUOTAS
Planifica tu entrenamiento... si no tienes suficiente espacio, no será fácil hacer un buen entrenamiento... estas piezas le ayudarán a aumentar su resistencia y le facilitarán el entrenamiento en casa... pero, como ocurre con la mayoría de las compras, antes de invertir en algo, hay que saber qué es y qué puede hacer por tu entrenamiento... a la hora de montar su gimnasio en el garaje, lo primero que debe hacer es identificar el equipo que necesita... si tienes algún equipo en casa, cosas como las kettlebells y las bandas de resistencia son geniales para hacer circuitos... pero con un espacio limitado, puede ser difícil encontrar sitio... tener suficiente espacio... consigue un equipo de cardio adecuado... dependiendo de tus preferencias...
Reebok lanza una colección de ropa sin género
UNA COLECCIÓN PARA EL PRIDE 2023
Junto con el lanzamiento de la colección, reebok ha confirmado una donación de 15... "en nuestra misión de inspirar los derechos humanos y el movimiento humano para todos, también estamos encantados de apoyar el programa de bienestar para jóvenes lgbtq del whittier street health center a través del lanzamiento de unity by reebok... también está la camiseta unity, disponible en dos colores -blanco y azul o morado pastel y blanco- y con el eslogan de la colección adornado en la parte delantera... las prendas incluyen el cortavientos unity, el sujetador y la braguita unity allover a juego, la camiseta gráfica unity, la falda unity y el body unity... los tres diseños se presentan en blanco, con toques de color y el emblema...
¿Quién tiene más fuerza el hombre o la mujer?
La clave es el entrenamiento adecuado... el entrenamiento adecuado puede ayudar a las mujeres a desarrollar su fuerza... estos incluyen el nivel de condición física, el nivel de entrenamiento y la dieta... lo cierto es que la fuerza en las piernas depende mucho del entrenamiento y la edad... en conclusión, la fuerza de un hombre es una combinación de su condición física, entrenamiento y nutrición... además, hay otras variables que influyen, como el género, el peso, la altura y el nivel de entrenamiento... cuanto más entrenamiento un hombre tenga, mayor será su capacidad para realizar ejercicios que requieran una mayor fuerza... es importante tener en cuenta que el entrenamiento y la nutrición son fundamentales para aumentar la fuerza de un hombre... lo único cierto es que con un entrenamiento...
¿Qué pasa si hago ejercicio y no veo resultados?
Asimismo, es recomendable realizar descansos periódicos durante el entrenamiento para evitar el sobreesfuerzo... esto significa entrenar con más peso, hacer ejercicios más difíciles o aumentar la duración de tu entrenamiento... para conseguir los mejores resultados, se aconseja llevar un entrenamiento planificado con un profesional que sepa adaptarlo a las necesidades de cada individuo... si quieres perder peso, necesitarás una combinación de cardio y resistencia, mientras que si quieres aumentar tu masa muscular, necesitarás una rutina de entrenamiento de resistencia... ¿qué hay que hacer para que el ejercicio haga efecto?en españa, el ejercicio físico es parte fundamental de un estilo de vida saludable... puede tomar algo de tiempo para que tu cuerpo se acostumbre al nuevo régimen de entrenamiento...
Se cancela el biopic de Madonna
ASÍ HAN REACCIONADO LOS FANS
Si el biopic de madonna no se hace voy a necesitar que publiquen las grabaciones del campamento de entrenamiento... sólo publicar imágenes del campo de entrenamiento de madonna sin hacer nunca una película biográfica es lo que la gente realmente quiere... tal vez el verdadero biopic de madonna fueron las bromas del campamento de entrenamiento de madonna que hicimos por el camino https://t... ahora que el proyecto está muerto, los fans bromean diciendo que el siguiente premio sería la publicación de imágenes inéditas del caótico campamento de entrenamiento... la película saltó a los titulares el año pasado cuando los aspirantes a madonna fueron sometidos a un "agotador" campamento de entrenamiento para...
Rihanna desnuda al completo para 'Esquire'
LA CHICA LO DA TODO
Si ayer os hablábamos de los comentarios que había hecho robyn rihanna fenty sobre chris brown y sobre sus propios métodos de entrenamiento vocal, hoy nos dejamos de palabrería y pasamos a las imágenes, que son sorprendentemente eróticas, cargadas de sensualidad y con hojas de lechuga como único traje para la de barbados (cómete esa, lady gaga!)... en fin, a continuación os dejamos la sesión completa de fotos de la chica para 'esquire', que la ha considerado la 'sexiest woman alive' y, a tenor de las fotos, no seremos nosotros quienes les llevemos la contraria:  ... rihanna desnuda al completo para 'esquire'  lo más curioso de la entrevista de rihanna para esquire es que cumple sus objetivos: te interesa...
El gobierno chino prohíbe los hombres afeminados en televisión
SOLO SE DEBE PROMOVER LA CULTURA TRADICIONAL CHINA
A principios de este año, el ministerio de educación de china anunció que planeaba aumentar las clases de educación física y los deportes en las escuelas para reforzar la "masculinidad" de los niños "afeminados"... al parecer, los funcionarios están preocupados por la influencia de la estética k-pop en corea del sur y japón... las nuevas normas en china llegan cuando el gobierno expresa cada vez más su preocupación por el declive de la "masculinidad" tradicional... china ha prohibido la presencia de hombres afeminados "mariquitas" en la televisión, insistiendo en que las emisoras sólo deben "promover enérgicamente la excelente cultura tradicional china"... según associated press, la instrucció...
Gales ondea banderas arco iris en la Copa de Qatar
UNA FORMA ALTERNATIVA A LAS SANCIONES IMPUESTAS POR LA FIFA
El miércoles, en el centro de entrenamiento del equipo en qatar, se distribuyeron banderas con los colores del arco iris con el escudo de gales en el centro... después de que los equipos europeos abandonaran el brazalete one love en apoyo de la causa lgbtqia+ por las posibles sanciones de la fifa, gales encontró una forma alternativa de mostrar su apoyo a la causa... los brazaletes "one love" se han convertido en el centro de atención en los últimos días ante la posibilidad de que la fifa sancione a los deportistas que utilicen el artículo en los partidos del mundial... los equipos que infrinjan esta norma están sujetos a una multa... así, se planteó por parte de la prensa europea la posibilidad de que la fifa castigue a...
Alexa Demie podría convertirse en Madonna
SE ESTÁ REALIZANDO EL CASTING PARA LA PELÍCULA BIOGRÁFICA DE LA CANTANTE
Alexa demie, está en la carrera para interpretar a madonna en la próxima película biográfica de la cantante, y los aspirantes deben someterse a un "agotador" campamento de entrenamiento con jornadas de 11 horas... "quiero transmitir el increíble viaje que me ha llevado la vida como artista, músico, bailarín [y] como ser humano, intentando abrirse camino en este mundo", escribió el icono del pop, de 62 años, en un comunicado de prensa emitido por universal pictures... "cuando estás atrapado en una casa con múltiples heridas ¿qué haces?", escribió en el pie de foto... hay muchas historias no contadas e inspiradoras y quién mejor para contarlas que yo... "tienes que ser capaz de hacer todo"...